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お疲おれさん

 投稿者:アルパカメール  投稿日:2008年 7月14日(月)12時28分33秒
  しげさん Jrさん。灼熱地獄みたいですね。まんしょん管理組合の総会でいけませんでしたが、干物にならなくてよかったです。
で、一週間遅れで琵琶湖一周しようかなと準備してますが、20日に決めました。
どっちみち暑そうですね!体重がようやく80.8キロになりましたので、とうとう夢の70キロ台に突入できそうです。
ダイエット・ラン制限速度時速25キロでどなたか付き合ってくれませんか?
いつものことながら、一人でもすねずに走りますわ!10キロオーバーまでセーブにしましょか?
 
 

琵琶湖我慢大会・・・

 投稿者:しげ  投稿日:2008年 7月13日(日)11時48分2秒
  昨日の琵琶湖は、10時の時点で気温31度、12時頃からは地面からの熱気も加わって、全員ヘロヘロモードでした。。。
参加できなかった皆さん、、、あなたたちの決断は正解です!!
参加した人は、、、体中の汗腺機能が目いっぱい鍛錬されたので、明日から真夏日が続いても、もうへっちゃらですね。
まあ、詳しくは 琵琶湖 1周を達成した Jr. に聞いてあげてください。
 

パンク神 降臨~

 投稿者:しげ  投稿日:2008年 7月13日(日)11時38分31秒
  先週の山サイで1回、昨日の琵琶湖で2回、この1週間で3回も、後輪がパンクした~!!
パンクの神様がしげに降臨したんですね、きっと!! 世の迷えるサイクリストよ来たれ、汝らに、パンク神の祝福を分け与えるであろう~~~。
 

琵琶湖おまかせください!

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 7月11日(金)14時05分25秒
  明日の琵琶湖楽しみですね~。私ことJr.がしっかりサポートさせていただきますのでご安心を。しげさん、仕事のほうに集中してくださいね。できたらご一緒しましょう!では、しげさんのアドバイスを活かして楽しく走りましょう!  

琵琶湖の夏・・・

 投稿者:しげ  投稿日:2008年 7月 9日(水)22時57分59秒
  今週末はいよいよ琵琶湖サイクリングですね、さて、今年は何人の参加になるでしょう。
今のところ、天気は良さそうなのですが、、、最高気温が32度ってなってます。 水分補給に注意しましょうね、もひとつ、首筋には、日焼け止め塗って走るのが良さそうですね。 首の後ろが焼けると、結構疲れますから。
などど、楽しい想像をしてますが、しげは、ひょっとしてひょっとすると、仕事で東京に張り付いてるかも、、、です。
でも、ご安心ください。もし、しげが行けなくても、Jr. がしっかり皆さんのサポートをしてくれます。 頼んだぜ、JR!!
 

7月20日トメの穴西編開催!

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 7月 8日(火)12時20分7秒
  7月20日(日)にトメの穴西編やります!連休の中日ですのでしっかり汗をかきましょう!行き先はいつもの通り当日のお楽しみです。

集合場所:ガレリア2001前

出発時間:午前10時

では熱~い(暑い?)山サイをみんなで楽しみましょうね。
 

リンク先の訂正m(_ _)m

 投稿者:小松  投稿日:2008年 7月 7日(月)09時17分57秒
  JA兵庫六甲西谷支所:http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm

http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm
 

三田お餅サイクリング

 投稿者:小松  投稿日:2008年 7月 7日(月)09時14分4秒
  またまた三田お餅サイクリングを企画します。

日時:7/27(日)
天気予報をみて前日の18:00までに行くかどうか書いておきます。
合流場所:8:00   ガレリア2001前
     9:00頃  国道2号線と武庫川の交差点(サイクリングロード)
     10:30頃 西谷サービスセンター(駐車場あり、車で来られる方はここで)
     11:00頃 有馬富士公園口交差点(志手原小学校の南の売店前)
距離:生田川沿いのショップ「ガレリア」起点で約140km、ショートカットは約100
   km、←当日のペース次第で
お餅:うどん屋「つくしの里」で、ふるまい餅、毎月第4日曜11:00~11:30、先着100
   名様、お昼もそこで予定してます
コース:地図

巡航速度は25km/h程度です。合流時間は後になるほど、遅れるかもしれません.

西谷サービスセンターについて
合流場所:西谷サービスセンター(JA兵庫六甲 西谷夢市場)農協の直売所です。
     施設は新しく、駐車場も広いです。もちろんトイレもあります。
     JA西谷支所の向いです。JA西谷支所のHPに地図がありますのでそちらも
     ご参照ください。小松作成のルート地図には西谷サービスセンターと
     表示されています。

西谷夢市場:宝塚市大原野字炭屋1番1
     (0797)91-1638
http://www.jarokko.or.jp/Contents/Agri/AboutStore/021_Takaraduka/NishitaniYUmeichiba.htm

JA兵庫六甲西谷支所:http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm
http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm
 

7月山サイお疲れ様でした

 投稿者:イムリン  投稿日:2008年 7月 6日(日)17時40分37秒
  真夏日の中17名もの参加お疲れ様でした。とくに初めて参加のMさんとHさん急坂の上りもスマイル顔で気持ちのいい汗をかかれたことでしょう。殆どの人が1.5L~2Lもの水分補給されたことでしよう、マメに取らないと大変なことになりますネ。                                                若い人の参加で平均年齢が下っていますが、これから参加しようと思われている方、年齢制限ありません。
老若男女共々これからも山サイを堪能しましょう!

http://photos.yahoo.co.jp/imurin9

 

’08ツールドおきなわに参加しませんか

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 7月 4日(金)22時06分53秒
  2008年11月8(土)、9日(日)に沖縄で行われるツールド沖縄に参加しませんか?申し込みは8月1日(金)からですので参加をご希望の方は7月27日(日)までにガレリア2001までメールかTELにてご連絡ください。例年すぐに定員に達してしまうため、なるべく早めに連絡いただければと思います。カテゴリーがたくさんありますので、コースなどにつきましてはJr.にご相談ください。Jr.は今のところ本島一周サイクリングの1日か2日のどちらかににエントリーを予定しています。今後この件に関してはガレリア2001HP内掲示板にて随時情報発信していきます。カテゴリーなど詳しくは下記HPをご参照ください。

http://www.tour-de-okinawa.jp

 

本日のトメの穴中止します

 投稿者:Jr.  投稿日:2008年 6月29日(日)04時57分42秒
  おはよーございます!残念ながらこの雨なので中止にします。次回は、7月6日の定例山サイをお楽しみに!  

琵琶湖~~

 投稿者:しげ  投稿日:2008年 6月22日(日)21時37分16秒
  去年より少し遅めになりましたが、今年も琵琶湖に行きます。
今年は左回り、去年と反対向きで、見える景色も変わりますよ。
距離は140Km 琵琶湖の堅田から北20Kmhほどの車の多い国道部分
は、パスします(手前で輪行・帰路につきます)
クラブのHPに、案内を載せましたので、見てください。
 

6月29日トメの穴「西編」開催!

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月22日(日)15時32分33秒
  6/29日曜日トメの穴開催!行き先はまたしても明らかにされていませんが、トメさんいわく「普通の所」だそうです。鵜呑みにしないように!週間予報では天気も回復しそうですので、梅雨のじめじめをみんなでふっ飛ばしましょう!天候により中止する場合は当日朝7時頃までにその旨書き込みします。

開催日時:6月29日 日曜日 午前10時出発
集合場所:ガレリア2001前

http://www.dolphin-kick.net/ga2001/

 

お久しぶりでした

 投稿者:ike  投稿日:2008年 6月21日(土)19時59分23秒
  マスターやJr.さんのお元気そうなお仕事振り・・。安心
新聞の写真雰囲気が??。Jr.さんだったのですね。失礼しました。

2台の自転車調整どうもありがとう。小松さんもさわやかに応対ありがとう。
 

一面って!!

 投稿者:しげ  投稿日:2008年 6月21日(土)17時52分8秒
編集済
  Jr. とうとう銀行襲撃やってもうたんかっ!!!
と思って神戸新聞インターネット版の 6月20日の記事探したら、、、
「原油高、メタボ対策・・・ 自転車人気が急上昇」って記事が出てきた~。
http://www.kobe-np.co.jp/news/shakai/0001155895.shtml
でも、どこに Jr. 写ってるんや??? と思ってよ~く見ると、これ、Jr. なのね~
ちょっと地味すぎて、いつもの Jr. と違うみたいやんか。
 

ありがとうございます!

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月21日(土)16時15分37秒
  皆さん新聞を見ていただいたようでありがとうございます!ところがっ!約1名の方が僕を本当に遠いところに追いやろうとしているような気が・・・。安心してください僕は近くて遠い存在なんです(笑)

http://www.dolphin-kick.net/ga2001/

 

やるなぁ~

 投稿者:ケンメール  投稿日:2008年 6月20日(金)21時46分0秒
  どんな記事が載ってるかと、 新大阪で神戸新聞を探したが売っておらず、やっと三田のKIOSKのおばちゃんに朝刊を探してもらって購入しました。
アッキーは有名人になってしまったんですね! こんどサイン貰おうかなっ!?
でもひそかにガソリン高騰をこれ以上期待せんといてね

29日のトメの穴行きたいけど 来週は国外逃亡の予定で 帰国したらそのままホワイトウォーターへと、7月の高齢の山サイには何とか参加の予定です。
小松君 雨で流れて残念やね~ 三田起点でまたロードもご一緒しましょう。
 

1面掲載おめでとう

 投稿者:アルパカメール  投稿日:2008年 6月20日(金)17時35分40秒
  自転車に乗ってる姿、素敵でした!室内でしたけど。チームカーは赤いポルシェに決まりですね。  

ほんまに残念!

 投稿者:とめメール  投稿日:2008年 6月20日(金)15時54分24秒
  私も見ました。
もう二度と一緒に行けないんでしょうか?

http://donot.cocolog-nifty.com/blog/

 

またまた残念!

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月20日(金)15時50分49秒
  三田お餅サイクリング、なかなか天気に恵まれませんが本当にいいコースですので次回のお楽しみということで。

そうそう!私ことJr.本日の神戸新聞朝刊の一面飾らせていただきました!これで僕もみなさんからすれば、遠い存在になってしまうんですねぇ。でも大丈夫ですよ、どんだけ有名になっても僕は変わりませんから。

さあて帰りに真っ赤なポルシェでも予約しに行こうっと(笑)

http://www.dolphin-kick.net/ga2001/

 

三田お餅サイクリング

 投稿者:小松  投稿日:2008年 6月20日(金)09時14分45秒
  6/22(日)の三田お餅サイクリングは,天気が悪そうなので中止します.
参加予定の皆さん,すみませんm(_ _)m
また,梅雨があけた来月にでもやりましょう.

それと,Jrさん新聞デビューおめでとうございます.今日の神戸新聞の1面に写真載ってましたよ.
 

日曜日はお疲れ様でした。

 投稿者:まさメール  投稿日:2008年 6月17日(火)21時49分28秒
  久しぶりの山サイ、楽しかったです。みなさまありがとうございましたm(__)m

また日曜に休みが取れれば、ぜひ参加させていただきたいと思いますので、その際はよろしくお願いいたします。
 

参加させてください

 投稿者:アルパカメール  投稿日:2008年 6月16日(月)16時49分48秒
  お世話になります。三田お餅サイクリング参加させてください。山越えで吉川から合流地点に行きます。よろしくお願いいたします。疲れていたら車で行きます。  

三田お餅サイクリング補足

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月16日(月)12時55分46秒
  小松君企画の三田お餅サイクリングにお車でお越しになるかたの駐車場案内の補足です。

合流場所:西谷サービスセンター(JA兵庫六甲 西谷夢市場)農協の直売所です。
     施設は新しく、駐車場も広いです。もちろんトイレもあります。
     JA西谷支所の向いです。JA西谷支所のHPに地図がありますのでそちらも
     ご参照ください。小松君作成のルート地図には西谷サービスセンターと
     表示されています。

西谷夢市場:宝塚市大原野字炭屋1番1
     (0797)91-1638
http://www.jarokko.or.jp/Contents/Agri/AboutStore/021_Takaraduka/NishitaniYUmeichiba.htm

JA兵庫六甲西谷支所:http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm

http://www.jarokko.or.jp/Contents/Map/AccessMap/0028.htm

 

晴れれば、三田お餅サイクリング!

 投稿者:小松  投稿日:2008年 6月15日(日)22時58分2秒
  また三田お餅サイクリングを企画します。

日時:6/22(日)
天気予報をみて前日の18:00までに行くかどうか書いておきます。
合流場所:8:00   ガレリア2001前
     9:00頃  国道2号線と武庫川の交差点(サイクリングロード)
     10:30頃 西谷サービスセンター(駐車場あり、車で来られる方はここで)
     11:00頃 有馬富士公園口交差点(志手原小学校の南の売店前
距離:生田川沿いのショップ「ガレリア」起点で約130km、ショートカットは約100
   km、←当日のペース次第で
お餅:うどん屋「つくしの里」で、ふるまい餅、毎月第4日曜11:00~11:30、先着100
   名様、お昼もそこで予定してます
コース:地図

巡航速度は25km/h程度です。合流時間は後になるほど、遅れると思います。
 

おつかれさまでした

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月15日(日)17時42分10秒
  本日の定例山サイご参加のみなさん、おつかれさまでした。今日は初めての方、お久しぶりの方などなど新鮮なメンバーで走れましたね。Jr.はとても気持ちよく走ることができました。三田遠征、トメの穴と続いていたので楽に感じましたよ!しかし今日はもう少しであの方の前転が見られるとこやったのに残念!!次回はトメの穴6/29(日)開催予定です。またワイワイと行きましょう!

http://www.dolphin-kick.net/ga2001/

 

ご無沙汰してすみません

 投稿者:まさ  投稿日:2008年 6月15日(日)00時32分20秒
  赤のGTに乗ってる「まさ」です。

久しぶりに日曜日休みがとれたので、明日参加させていただきたいと思います。

オフロード自体、半年振りなのでお手柔らかにお願いします。m(__)m
 

鳴門岬サイクリングのご案内

 投稿者:Jr.メール  投稿日:2008年 6月12日(木)16時39分54秒
  6/14(土)に淡路島でのサイクリングを開催します。リーダーはアルパカさんです。詳細はガレリア2001のHP内掲示板をご覧ください。皆様のご参加お待ちしています!

http://www.dolphin-kick.net/ga2001/

 

お帰りなさい ケンさん

 投稿者:アルパカメール  投稿日:2008年 6月10日(火)15時10分14秒
  はじめまして、アルパカと言います。老いぼれですがよろしく。
でも、経験ありです。大きなレースはやはりチームプレーがないと個人の成績も上がらないと思いますね。クラブチームの列車に乗れればいいのですが、やらしく落されますよね。
ジロデイタリヤが終わり、これからツールドスイス ツールドフランスですが、そこん所チームプレーについては勉強になりますね。衛星放送すべてハードディスクに録画中です。
昔はチームで走ると70%の力で走れるとかいってました。今は知りませんけど?
ただ公道で列車を作ると落車も脱線数珠繋ぎで危険なので、練習場所は限られる思います。
昔は、ポートアイランドの消防署の前に集合して外回り何周もしてましたけど。大昔、昔々の浦島太郎さんが亀と出会ったころかも。で、グループで山ありの「ツールド沖縄」を完走していましたけど。
 

福井グランフォンド

 投稿者:ケンメール  投稿日:2008年 6月 9日(月)20時57分57秒
  昨日行ってきましたよ~150キロ
去年みんなで琵琶湖も一周した際も充分脚も残ってたから大丈夫だと思ってたんですが...
スタートは前方に位置し 始めのスキー場の激坂もなんとかこなし、序盤は現役のバリバリのクラブチームの人達の特急列車に加わり異次元のスピードを体感しながらなんとか喰らいついていましたが、オーバーペースがたたり後半の登りはヘロヘロになってしまいました。
同行の連れは70キロに出て余裕で楽しめたようです。
来年はみんなで70キロの部にでも出ませんか?(やっぱりチームのローテーションで走ったら楽ですよね)
 

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